いまさらですが、明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

１月も半ばを過ぎました。

みなさまは、新しい年に目標、立てましたか？

わたしは、毎年、目標立てています。今年も立てました。

毎年思います。今年こそは。

さて、その目標、順調ですか？まさか、忘れてないですよね？

わたしは…

欲張ってたくさん目標をたてるのですが、ちゃんと覚えてます。

ちゃんと、書いてありますから。

毎日目にするのが、大切です。

わかっていながら、できないときもあります。

せっかく、ここまで続けてこれたのに。

「もう、いいや」

人は「もうどうでもいいや」となりがちな生き物です。

そんなときは、なかったことにしましょう⁈

たとえば、「夜寝る前に、お菓子を食べない！」

万が一、食べてしまったら、食べなかったことにしましょう！忘れてしまいましょう！忘れたつもりになりましょう⁈

（もうどうでもいいやと、バクバク食べ続けたら、大変です）

そして、明日から、またがんばりましょう！

新年の目標を達成できる人は１０％に満たないそうです。

人間だもの。自分を責めないで。

できたら、偉い！自分にご褒美をあげましょう！