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私たちは日々の生活の中で知らず知らずのうちにストレスを溜め込んで、
「私」ではない「わたし」にしてしまっています。
ストレスを抱え続けていたら日常生活に支障をきたしてしまうかもしれません。
相談することから得られる気づきで、本来あるべき「私」に戻りませんか？
だって「私」ではない「他の誰か」でいる必要なんてないのですから・・・
今月のスーパービジョン2021年12分の5回目（今月の担当 地蔵先生）
「うつを考える」3月開催～向き合う時と向き合わない時～
「境界性人格障害の症状に見る自分」3月伊藤 由美子先生(毎月開催)
「夢の意味を考える」3月開催～夢は私たちの味方！～
「現実力コーティングセミナー」3月～あなたの機能性を高める～
毎月、広く一般の皆様に、カウンセリングを体験していただいています。
カウンセリングって何？
悩みや問題を相談してみたい！話を聞いてもらいたい！
・・などなど。
カウンセリングに興味のある方、受けてみたいと思われる方・・・
お問合せ／お申込みフォームよりお申込み下さい。
地蔵先生の新著です。
セラピストの著者が、世界93カ国を巡り出会った約2000カ所の噴水から厳選した51カ所の噴水を紹介!
噴水は見る人の心に癒しを与えてくれる!
人は悩み、悩むことにまた悩む・・・。
生きづらいと感じ、苦しくなったときは、自分の心をゆるめることが大事です。
そのちょっとしたきっかけを噴水は与えてくれます。
大きい噴水、小さい噴水、形もさまざま・・・噴き出す水の形もまたバラエティに富んでいます。
そんな一つとして同じ物がない噴水を眺めてみてください。
水と水がぶつかり合う音、水が落ちる音、水が噴き出す様・・・・・・何か自分を応援してくれているかのような噴水の姿に気づきます。
人工物でありながらどこか自然なものを感じさせてくれる噴水は、私たちの緊張をほぐし、心をゆるめてくれるのです。
ぜひご自分に合った噴水を見つけていただき、噴水との会話を楽しんでください。
幸せな気持ちになりますよ。
『こころ－仕事塾』が、こころ－ｆａｃｔｏｒｙでも開講されることになりました。
マンツーマンでのセッションも行なっておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。
lecture&training 2days program
topcounselor TohmasCurely氏が残した５つの命題
「クライエントに望まれるカウンセラーになるために」講師は弟子である地蔵先生がつとめられます。
[演じる技術で人間関係は劇的によくなる！」「合わせ方が９割」の著者が個人指導を行う「演技力コミュニケーションＰＬ」開講中。詳細は講演会・セミナー欄にてご確認下さい。
「いちばんいけないのは、じぶんなんかダメだと思いこむことだよ。」 BYのび のび太
この言葉に、ハッとしました。
だれの名言でしょう？
なんと、あの《ドラえもん》の《のび太くん》です。
ドラえもんじゃなくてです。
ドラえもんが恋した猫と仲良くなりたいけど、「ぼくなんか、ぼくなんか」と落ち込んでいたとき、
のび太くんが、ドラえもんにかけた言葉です。
《ダメキャラ》と思われがちなのび太くんが言うから、なおさら、心強く響いたのです。
私は、いじめられっ子だった子どものころに、この言葉に出会いたかったです。
いいえ、今だって。 できないこともあるし、苦手なこともあるけれど。
だからって、わたしは、
ダメなんかじゃありません。
あなたも、ダメなんかじゃありません。
だれもダメなんかじゃありません。
万が一、誰かに、ダメな奴と言われたとしても、それは本当ではないので、
自分で「わたしなんかダメだ」と思ってはいけないのです。
ｐｓ．ドラえもんには、たくさんの勇気をくれる言葉があります。
ドラえもんが、永く愛されているのも納得です。
「ドラえもん名言」「のび太名言」で検索すると、たくさん出てきます。
稲垣 真美
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